2024 Tus sau: Gavin MacAdam | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 13:40
Koj puas xav tias daus tau poob thiab tag nrho lub caij ntuj sov-caij nplooj zeeg ua haujlwm tiav? Tsis yog! Peb yuav tsis cia koj nkees nkees, vim muaj ntau txoj hauv kev los ua zaub zaub hauv koj lub tsev. Hnub no peb yuav qhia koj nyob rau hauv txoj hauv kev twg yog cov kua txiv hmab txiv ntoo
Vim li cas tsob ntoo tshwj xeeb no
Zaub xam lav yog noj qab nyob zoo heev vim nws muaj ntau yam hauv:
- folic acid (tswj cov metabolism, thiab tseem txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb thiab hematopoietic systems);
- microelements (iodine, tooj liab, boron, zinc, titanium, cobalt, molybdenum thiab manganese);
- poov tshuaj, hlau, calcium, sulfur, phosphorus thiab magnesium (ua kom cov plaub hau thiab tawv nqaij zoo ib yam);
- alkaloids thiab resins (ua rau muaj txiaj ntsig zoo, kho hnoos);
- vitamins A thiab C;
- nitric acid, sulfuric acid thiab hydrochloric acid ntsev ntawm cov poov tshuaj (ua haujlwm ntawm cov txiav ua haujlwm, lub raum thiab lub siab);
Qhov laj thawj thib ob vim li cas peb yuav loj hlob cov ntoo tshwj xeeb no yog nws qhov tsis txaus ntseeg. Muaj tseeb koj paub tias dhau lub caij ntuj sov cov zaub xam lav tswj kom loj hlob ob peb zaug.
Los ntawm txoj kev, qhov no yog ib qho ntawm kev coj noj coj ua thaum ntxov. Tej zaum koj tau pom tias thaum lub caij ntuj sov lub paj ntsuab zoo li yog ib qho ntawm thawj thiab ploj ntawm qhov kawg. Ib qho ntxiv, txhua lub sijhawm nws nqa cov noob, uas kuj tseem ceeb heev.
Daim ntawv thov
Txoj kev noj ntau tshaj plaws yog tshiab (hauv zaub nyoos). Cov khoom lag luam tseem ua ke nrog cov tais diav nqaij, lossis siv yam tsis muaj dab tsi. Ib qho ntxiv, cov zaub ntsuab no tuaj yeem ua rau koj cov tsiaj nyiam. Tsis yog nas tsuag me lossis miv loj yuav tsis kam kho.
Txoj kev loj hlob
Txoj kev ib txwm muaj tshaj plaws yog lub thawv ntim rau ntawm windowsill. Ib yam li thaum caij nplooj ntoo hlav, tab sis tsuas yog lub caij ntuj no, cog cov noob hauv av thiab tos. Tsis yooj yim thiab ntev. Ntxiv mus, vim li cas thab nrog fiddling hauv av, yog tias koj tuaj yeem ua txoj haujlwm yooj yim dua? Peb muab tswv yim rau koj ntau dua thiab cov txheej txheem nrawm dua.
Txoj Kev 1
Koj tsis tas yuav nrhiav thaj av thiab lub ntim rau cog. Thiab koj tuaj yeem hnov qab txog kev ywg dej txhua hnub. Koj yuav xav tau: tus lim (tshuaj yej, me me) thiab khob (rau dej). Ncuav cov noob rau hauv lub lim, maj mam ncuav dej sov (30 degrees) rau hauv nws. Qhov no yog qhov tsim nyog txhawm rau kom cov noob rov muaj zog me ntsis. Tom ntej no, tshem lub ntim rau ntawm windowsill rau xya hnub. Hauv ib lub lis piam, cov zaub ntsuab tuaj yeem noj tau.
Nws yog qhov tsim nyog tias cov zaub xam lav loj hlob tuaj hauv txoj kev no tuaj yeem noj nrog cov hauv paus hniav!
Txoj kev 2
Txoj kev no tsis yog qhov tshiab thiab xav tau nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav. Lub sijhawm no peb yuav cog zaub ntsuab hauv lub thawv, hauv qab uas tau npog nrog cov ntaub ntub dej. Qhov tsis zoo ntawm xws li "vaj" yog qhov koj xav tau ntau cov noob. Txawm hais tias lawv tshwm sim sai txaus.
Txoj Kev 3
Cov lauj kaub hluav taws xob uas koj tuaj yeem cog tshuaj ntsuab txhua xyoo puag ncig. Tus nqi teeb meem txawv ntawm 2,500 txog 11,000 rubles. Tab sis ntawm no tsis muaj dab tsi xav tau ntawm koj, tsuas yog sau cov noob.
Txoj Kev 4
Peb nqa lub ntim qis nrog cov av nplaum lossis peat av. Peb tseb cov noob rau saum npoo av, thaum maj mam nias lawv mus rau hauv av. Tom ntej, ncuav nrog dej sov. Peb npog nrog qee yam tsaus ntuj (ntawv lossis zaj duab xis). Peb tshem lub ntim rau hauv chav sov (yam tsawg 7 degrees). Tawm hauv lub thawv kom txog thaum cov noob tawm tuaj. Tab sis tsis txhob hnov qab txog cov av noo. Nws yuav tsum tau khaws cia rau hauv qhov chaw uas "khaws zaub". Sai li sai tau cov zaub xam lav tawm, txav lub thawv mus rau qhov chaw ci, thiab tshem tawm zaj duab xis.
Ob peb tais
Qhov yooj yim tshaj plaws, tab sis cov zaub mov qab heev, uas yuav coj koj me ntsis ntau dua 5 feeb los ua noj. Peb xav tau 2 lub qe nyoos, ib diav qaub cream thiab tshuaj ntsuab (dill, dej). Txiav lub qe rau hauv cubes, chop cov tshuaj ntsuab rau ntawd, lub caij txhua yam no nrog qaub cream thiab ntsev. Cov tais tau npaj txhij. Cov lus qhia me me: nws zoo dua tuaj tos cov zaub ntsuab nrog koj txhais tes rau zaub xam lav.
Daim ntawv qhia no tuaj yeem hloov kho me ntsis. Siv tsev cheese es tsis txhob qe. Qhov saj yuav dhau los ua zoo dua, thiab cov zaub mov yuav noj qab nyob zoo!
Pom zoo:
Cov Zaub Twg Yooj Yim Loj Hlob Ntawm Windowsill?
Dab tsi yuav zoo dua thiab qab dua li cov zaub ntsuab uas nws loj hlob? Tab sis coob leej tsis muaj zaub zaub, tab sis lawv tseem xav tau zaub ntsuab! Vim li cas ho tsis npaj ib lub vaj me me rau ntawm windowsill? Nws yog txoj hauv kev zoo los cog koj tus kheej zaub ntsuab thiab ua kev zoo siab rau lawv thaum twg koj xav tau! Yam zaub ntsuab twg yuav tsis nyuaj rau loj hlob ntawm windowsill hauv chav tsev zoo nkauj tshaj plaws hauv nroog?
Yuav Ua Li Cas Loj Hlob Dos Qab Ntawm Windowsill
Cov txiaj ntsig ntawm ntsuab dos yog qhov tsis lees paub. Txhua leej txhua tus paub tias nws siv nce kev tiv thaiv, ntxiv dag zog rau lub cev nrog cov vitamins, thiab muaj txiaj ntsig zoo rau cov txheej txheem zom zaub mov. Txhawb kev ua kom nrawm ntawm cov metabolism thiab tsim cov kua txiv hauv plab, thiab tseem txhim kho cov ntshav muaj pes tsawg, ua kom cov qib hemoglobin zoo, thiab muaj txiaj ntsig zoo rau ntawm cov hniav. Pab tiv thaiv kab mob kis thiab khaub thuas. Cov kws tshaj lij hais tias qhov kim tshaj plaws ntawm cov plaub yog nws lub hauv paus - 10 cm los ntawm lub teeb. Ntawm no
Yuav Ua Li Cas Kom Sai Thiab Yooj Yim Sau Hiav Txwv Buckthorn?
Hiav txwv buckthorn yog qhov ci heev, muaj kua, qab thiab muaj txiaj ntsig zoo rau cov txiv hmab txiv ntoo: txawm tias cov neeg Greek thaum ub tau paub txog lawv cov kis las thiab cov tub rog nrog nws los muab lub zog rau lawv, thiab cov plaub hau thiab cov txiv nees ntawm cov nyom nyom nyob ze ntawm hiav txwv buckthorn hav txwv yeem tau txais qhov ci ntsa iab. ! Thiab hauv peb lub hnub nyoog niaj hnub no, hiav txwv buckthorn kuj tsis plam nws qhov muaj txiaj ntsig thiab muaj koob meej - nws tau siv dav hauv kev ua noj, thiab hauv tshuaj pleev ib ce, thiab tshuaj. Tab sis thaum khaws cov txiv ntoo muaj txiaj ntsig, qhov kev pheej hmoo yog qhov zoo
Yuav Ua Li Cas Kom Sov Sai Sai Hauv Qhov Txias Dacha
Kev mus rau dacha nyob rau lub caij ntuj no muaj qhov ntxoov ntawm huab thiab kev nyiam. Yog tias koj lub tsev tsis muaj neeg nyob thiab khov thiab koj tsis muaj ntse, cua sov niaj hnub, tswj hauv Is Taws Nem lossis saib xyuas cov neeg nyob ze uas saib xyuas lub tsev, tom qab ntawd koj yuav tsum paub yuav ua li cas kom sov sai
Los Ntawm 23 Txog 26 Lub Ob Hlis 2017, III FESTIVAL OF HEALTHY FOOD "TASTY THIAB YOOJ YIM" Yuav Muaj Nyob Rau Hauv Kev Lag Luam Thiab Chaw Ua Lag Luam "Tishinka"
Lub tswv yim ntawm peb cov zaub mov noj qab nyob zoo "Qab thiab Noj Qab Nyob Zoo" yog tias nws tsis nyuaj thiab tsis kim kom noj zaub mov zoo thiab noj qab haus huv tiag! Peb yuav qhia koj ntau dua 100 tus neeg koom nrog ntau pawg khoom lag luam: los ntawm cov nqaij ua liaj ua teb thiab cov khoom siv mis nyuj mus rau cov khoom qab zib xuas tes ua. Ntawm kev ua koob tsheej, koj zoo li pom koj tus kheej hauv khw loj, qhov twg txhua tus neeg yuav pom cov khoom lag luam raws li lawv nyiam
