2024 Tus sau: Gavin MacAdam | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 13:40
Thaum koj tawm sab nraum lub caij ntuj sov, koj feem ntau xav hle koj nkawm khau thiab mus liab qab. Cov dej num no muaj txiaj ntsig zoo. Cia peb tham txog yuav ua li cas thiaj li mus tsis pom kev hauv qhov thiab hauv chav tsev
Cov txiaj ntsig ntawm kev taug kev yam tsis muaj khau
Coob leej teb tsis meej tias qhov no tawv dua. Nws hloov tawm tias qhov ntau ntawm cov txiaj ntsig tau dav dua. Peb cov poj koob yawm txwv feem ntau taug kev liab qab, tsis paub txog cov txiaj ntsig uas lawv tau txais. Txoj kev no ua rau kom muaj zog ntxiv, txo ntau yam mob. Ib txhais ko taw liab qab, thaum sib cuag nrog hauv av, ua rau cov ntsiab lus reflexogenic cuam tshuam nrog yuav luag txhua lub cev nruab nrog cev. Muaj cov nyhuv tonic ntawm lub plab, ob lub raum, kabmob ntawm lub zeem muag, lub plawv, cov hlab ntsha.
Cov txiaj ntsig zoo sib xws piv rau acupressure. Cov kws paub txog lub cev hais tias ib leeg ntawm ko taw yog thaj chaw muaj zog reflexogenic. Muaj ntau tus neeg txais ntawm ib centimeter ntawm ko taw, tsis muaj qhov txuam nrog nyob qhov twg ntxiv. Thiab thaum taug kev, lawv tau qhib rau hauv txoj kev ntuj, uas cuam tshuam rau lub suab nrov ntawm lub cev. Taug kev barefoot tuaj yeem pab tswj ntshav siab, ua kom cov ntshav ncig, thiab tiv thaiv kab mob hauv lub plawv.
Nws tau raug pov thawj tias "hauv av" tshwm sim los ntawm ib leeg liab qab, uas yog, hluav taws xob zoo li qub khiav tawm ntawm lub cev, los ntawm kev sib cuag nrog cov khoom siv hluavtaws. Nws tau paub tias kev siv hluav taws xob ntau dhau hauv lub cev ua rau pw tsaug zog ntau ntxiv, ua rau muaj neuroses, thiab ua rau lub siab qaug zog. Ob txhais taw tshem tawm ntawm kev tawm hws, txhais taw tiv taus te kom yooj yim dua. Cov tawv nqaij ntawm ko taw muaj zog dua, tsis kis kab mob fungal.
Tshem koj nkawm khau
Kev maj mam yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau taug kev liab qab. “Thawj kauj ruam” ua tau zoo tshaj plaws hauv tsev. Cov menyuam yaus, cov neeg tsis muaj zog thiab tsis paub qab hau, raug qhia kom pib taug kev ntawm cov ntaub pua plag, tom qab ntawd hauv pem teb huv. Txaus ob zaug rau 10 feeb txhua lub sijhawm ntawm hnub ntawd. Thiab tsuas yog tom qab peb lub lis piam koj tuaj yeem tawm mus.
Qhov pom zoo koob tshuaj txhua hnub yog 30-60 feeb. Taug kev ntawm pob zeb yuav tsum tsis txhob ntev, peb feeb yog txaus, tab sis tsis pub ntev tshaj 20. Cov neeg taug kev uas muaj peev xwm tuaj yeem ua tau li 2-3 feeb dhia rau ntawm cov daus muag.
Txoj kev taug kev liab qab
Peb koom nrog hauv chav tsev
Qee tus neeg nyiam xyaum hauv tsev ntawm "mini-beach". Npaj ib lub thawv ruaj khov 80x50. Sau nws nrog cov xuab zeb, pebbles, pebbles. Yog tias cov ntaub ntawv no tsis pom, hloov nrog taum, khawm, taum pauv, txiv hmab txiv ntoo, thiab lwm yam.
Nws tuaj yeem ua tau txawv. Pem hauv qab ntawm lub phiab tiaj nrog dej pebbles (2 kg), ua kom nws xis nyob, tsis yog dej txias lossis dej tshuaj ntsuab, tshuaj ntsev ntsev hauv hiav txwv. Qhov txiaj ntsig zoo yuav yog nrog txhua hnub 15 feeb "dhia". Hauv ib hlis koj yuav hnov qab ntau yam ntawm koj cov mob.
Txoj hauv kev ua kom cov ntseeg ntseeg ruaj khov yog taug kev raws txoj kev txias ntawm lub roob thiab hu ua "108 kauj ruam." Coob leej neeg xyaum ua tej yam zoo li no hauv chav da dej. Nws txaus los tso rau ntawm lub qhov dej da dej thiab tig dej, tsim kom tob tob. Koj tuaj yeem txhim kho qhov cuam tshuam ntawm taw los ntawm kev tso cov roj hmab zaws hauv qab koj txhais taw. Tom qab suav 108 cov kauj ruam, blot tsis rub koj txhais taw thiab cia lawv sov rau lawv tus kheej.
Ua ntawm txoj kev
Pib qoj ib ce koj ob txhais ceg maj mam thiab thaum nws sov. Taug kev ua ntej ntawm cov nyom, tom qab ntawd ua kom sov xuab zeb, hauv av tiaj. Tsuas yog tom qab ntawd koj ua tus tswv pob thiab txias qhov chaw. Mus taug kev raws txoj kev hav zoov, thaj chaw muaj pob zeb.
Ntawm dacha, ntau tus muaj "txoj hauv kev noj qab haus huv". Rau qhov no, tau faib cov av me me, ntawm cov xuab zeb, puag ncig pebbles / nthuav av nplaum, ntoo thuv / spruce koob, thiab lwm yam tau muab tso rau hauv lwm qhov.
Lub dacha yog qhov chaw zoo tshaj plaws rau taug kev liab qab. Koj tuaj yeem taug kev yam tsis muaj khau yuav luag txhua hnub. Yuav muaj qhov sib txawv ntawm cov nyom, lub ntiaj teb, paving slabs, pebbles thiab xuab zeb.
Peb taug kev raws txoj cai
Rau kev siv tshuaj kho mob, txhua hom kev qhia siv, yuav tsum muaj thiab siv tas li ntawm no. Tom qab taug kev liab qab, koj yuav tsum ntxuav koj txhais taw nrog txhuam thiab xab npum. Ua ntej yuav mus pw, txhais taw thiab txhais ceg qis tau zaws, thiab tau siv cov tshuaj nplaum nourishing. Kev saib xyuas kom raug yuav tshem tawm qhov pom ntawm pob taws tawg thiab pob zeb.
Siv cov dej nyob ze rau kev qhia. Hloov taug kev ntawm ntub / qhuav xuab zeb, ntub dej / pob zeb qhuav. Nws yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau taug kev li 10-15 feeb hauv cov lwg, nws tuaj yeem yog cov nyom lossis hav zoov. Tom qab ntawd, lub thom khwm tau muab tso rau tam sim ntawm cov ceg ntub. Kev taug kev nrawm tau siv los ua kom sov.
Noj cov tshuaj peroxide, cov kab mob tua kab mob, iodine rau taug kev. Taug kev maj mam, saib hauv av pem hauv ntej ntawm koj.
Contraindications
Gout, teeb meem ntawm lub raum, mob ntshav qab zib, kab mob ko taw, lossis txiav.
Pom zoo:
Taug Kev Rau Cov Nceb Noj Tau
Ib tus neeg twb tau pib sau cov neeg sawv cev ntawm lub nceeg vaj nceb, ib tus neeg tab tom tos kom los nag kom tau txais pob tawb wicker los ntawm lub pantry thiab mus tua cov nceb. Cov nceb noj tau suav nrog cov nceb uas tsis xav tau kho ua ntej kom tshem tawm cov tshuaj phem (soaking, rhaub). Nws yog txaus los ntxuav lawv los ntawm lub ntiaj teb uas seem, yaug nrog dej thiab xa lawv mus rau lub lauj kaub tais diav lossis lauj kaub tais diav
Kev Hloov Pauv Tshiab Hauv Kev Ua Liaj Ua Teb, Cov Zaub Mov Zoo Tshaj Plaws Raws Caij Nyoog Thiab Taug Kev Los Ntawm Keeb Kwm Yav Dhau Los: Lub Caij Nplooj Zeeg Golden Yuav Tshwm Sim Txij Lub Kaum Hli 4 Txog 13 Txog 1540 Qhov Chaw
Hnub so hauv kev hwm ntawm kev sau qoob loo tau pom lub ntsej muag zoo nkauj niaj hnub hauv Golden Lub Caij Nplooj Ntoos Zeeg kev ua koob tsheej - qhov tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov zoo ntawm Moscow Lub Caij Nplooj Ntoos Zeeg. Xyoo no yuav muaj los ntawm 4 txog 13 Lub Kaum Hli thiab yuav npog ntau dua ib thiab ib nrab txhiab qhov chaw thoob plaws hauv nroog: Red Square, Revolution Square, kev hloov pauv ntawm Manezhnaya Square mus rau Revolution Square, Glory Square, Yunosti Square hauv Zelenograd, Dmitry Donskoy Boulevard, Orekhovy Boulevard, txoj kev Profsoyuznaya, Gorodetskaya, Mitinskaya, Svyatoozerskaya, Matveevskaya thiab
Dandelion: Qab Zoo Thiab Cov Hauv Paus Muaj Kev Noj Qab Haus Huv
Niaj hnub no dandelion tau suav tias yog cov nroj tsuag phem. Thiab tsis ntev dhau los, zaub xam lav ua los ntawm cov tshuaj ntsuab no tau pab ntau yam ntawm kev ua liaj ua teb. Tsis tas li ntawd, tsob ntoo hu ua Lavxias ginseng rau kev kho kom zoo ntawm nws cov hauv paus hniav. Vim li cas peb thiaj tham txog dandelion tam sim no, thaum tsob ntoo twb pib lub sijhawm tsis nyob lawm, thiab koj yuav tsis pom zaub ntsuab? Yog lawm, vim tias lub sijhawm tau los txog sau nws cov hauv paus hniav - ob qho tib si rau lub hom phiaj kho mob thiab rau kev ua kom lub cev nyob hauv chav nyob rau lub caij ntuj no
Noj Qab Nyob Zoo Ntawm Tus Menyuam Kawm Ntawv
Cov ntsiab lus 1. Xyoo kawm ntawv yog qhov zoo 2. Cov zaub mov hauv tsev kawm ntawv tuaj yeem ua rau muaj teeb meem hauv plab 3. Yog tias koj tus menyuam muaj plab. Cov lus qhia rau niam txiv 4. Peb qhia txoj hnyuv kom ua haujlwm kom raug
Kev Lig Kev Cai Ntawm Kev Ua Koob Tsheej Rau Pej Xeem, Suvorov Nyiam Carousels Thiab Moscow Hauv Xinesmas: 30 Kev Mus Ncig Dawb Yuav Muaj Nyob Ntawm Moscow Maslenitsa Festival
Tsis ntev los no kev ua koob tsheej loj "Moscow Maslenitsa" yuav pib hauv lub nroog: nws yuav muaj txij lub Ob Hlis 21 txog Lub Peb Hlis 1. Ntawm cov chaw thoob plaws hauv nroog, peb yuav kho peb tus kheej rau pancakes, saib kev ua yeeb yam, koom nrog kev lom zem hauv zej zog thiab nyiam cov khoom siv tes ua thiab chav kawm ua noj ua haus. Txoj haujlwm ncig xyuas yuav pab cov qhua ntawm lub koob tsheej kom hnov lub suab nkauj lom zem thiab paub txog keeb kwm ntawm lawv lub nroog uas lawv nyiam
