2024 Tus sau: Gavin MacAdam | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 13:40
Barbados cherry (lat. Malpighia glabra) - txiv hmab txiv ntoo qoob loo los ntawm tsev neeg Malpighian, uas nyob deb heev los ntawm cov txiv ntoo zoo ib yam hauv nws qhov kev faib tawm botanical.
Nqe lus piav qhia
Barbados Cherry yog tsob ntoo ntsuab uas tuaj yeem loj hlob mus txog rau 6 metres hauv qhov siab. Muaj tseeb, qhov siab ntawm cov ntoo cog tsis tshua muaj ntau tshaj li ib thiab ib nrab metres.
Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm Barbados cherry muaj qhov pom ntawm me me, me ntsis flattened lossis sib npaug berries, txoj kab uas hla mus txog ob thiab ib nrab centimeters. Txhua tus ntawm lawv tau pleev xim rau hauv lub suab liab liab, thiab sab hauv lawv tau ntim cov pob txha tawv. Lub berries yog muaj kua, tab sis nyob rau tib lub sij hawm heev qaub.
Loj hlob nyob qhov twg
Barbados cherry loj hlob feem ntau nyob hauv thaj chaw chaw sov ntawm South America. Tib lub sijhawm, cov kws tshawb fawb niaj hnub tseem muaj cov ntaub ntawv hais tias nws lub tebchaws tiag tiag yog Antilles (thiab cov kob ntawm Barbados ib yam nkaus). Nws muaj peev xwm hais tias ob qho kev pom yog ntseeg tau.
Tam sim no, kab lis kev cai no tau loj hlob thoob plaws ntiaj teb, muaj tseeb dua, hauv txhua lub tebchaws uas muaj huab cua zoo rau nws. Nws tuaj yeem pom hauv Jamaica, Bermuda, yav qab teb Asmeskas, Central America, Bahamas, Philippines, Puerto Rico, thiab Cuba. Thiab tsis ntev dhau los, Barbados cherry pib cog hauv Ghana thiab Australia.
Daim ntawv thov
Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm Barbados cherry tuaj yeem noj tau ob qho tib si tshiab thiab qhuav - txawm tias hauv cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, qhov ntau npaum li cas ntawm cov vitamin C tseem tsis hloov pauv. Tab sis nws tsis pom zoo kom muab cov txiv ntoo no los kho cua sov. Tab sis lawv yuav yog ib qho zoo ntxiv rau txhua hom txiv hmab txiv ntoo nyias thiab lub hauv paus zoo rau ua txiv hmab txiv ntoo jam (lawv muaj ntau pectin).
Cov txiv hmab txiv ntoo hauv Barbados raug txiav txim siab yog ib tus neeg tuav cov ntaub ntawv rau cov vitamin C cov ntsiab lus - hauv txiv kab ntxwv nws yog ib puas npaug tsawg dua hauv cov txiv hmab txiv ntoo me me no! Ntawd yog, lub cev niaj hnub xav tau cov vitamins no tuaj yeem npog tag nrho los ntawm tsuas yog ib lossis ob lub txiv ntoo! Ib qho ntxiv, lawv muaj cov nyhuv antiscorbutic muaj zog.
Kev siv cov txheej txheem ntawm cov txiv hmab txiv ntoo muaj kua no pab ntxiv dag zog rau lub cev thiab txhawb cov txheej txheem ntawm kev tsim cov collagen kom txog thaum laus, uas yog qhov tseem ceeb rau daim tawv nqaij. Thiab cov poov tshuaj muaj nyob hauv lawv pab txhawb rau thaum ntxov tshem tawm ntawm edema, tshem tawm cov kua ntau dhau los ntawm lub cev thiab muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm tag nrho cov hlab plawv system.
Barbados cherry kuj tseem pab ua kom cov calcium tsis txaus hauv lub cev, yog tus tiv thaiv kab mob zoo tiv thaiv kab mob hauv pob txha thiab ntau lwm yam kab mob ntawm cov leeg nqaij. Thiab cov hlau hauv nws muaj pes tsawg leeg pab lub cev kom ua tiav cov haujlwm hematopoietic.
Tev ntawm cov txiv hmab txiv ntoo muaj nplua nuj nyob hauv anthocyanins, uas muaj cov tshuaj tua kab mob muaj zog. Cov tshuaj no mus rau qhov muaj txiaj ntsig zoo pab tiv thaiv ntau tus mob plawv thiab mob ntshav qab zib, ntxiv rau, lawv tau txais txiaj ntsig nrog cov tshuaj tiv thaiv kab mob tiv thaiv kab mob thiab tiv thaiv cov hlab ntsha hlwb los ntawm kev tuag, pab tus neeg kom muaj kev nco zoo thiab meej meej ntawm lub paj hlwb kom txog thaum laus. Anthocyanins tseem pab tswj cov ntshav qab zib.
Barbados Cherry tseem khav theeb muaj peev xwm muab cov tshuaj tonic, rov ua kom muaj zog thiab tiv thaiv kab mob antioxidant. Nws yog tus pab cuam zoo tshaj plaws thaum ua haujlwm hauv kev lag luam muaj kev phom sij, nrog rau thaum mob khaub thuas thiab nrog lub paj hlwb lossis lub cev qaug zog! Los ntawm txoj kev, txawm tias Bruce Lee nyiam noj cov txiv hmab txiv ntoo zoo no!
Contraindications
Cov neeg uas muaj acidity ntau ntawm cov kua txiv hmab hauv plab los ntawm kev siv Barbados cherries tseem zoo dua. Thiab rau cov neeg txom nyem los ntawm lub plab duodenal lossis lub plab, cov txiv hmab txiv ntoo no feem ntau yog txwv tsis pub siv, vim tias lawv muaj cov organic acids zoo kawg nkaus. Rau tib lub laj thawj, nws tsis xav tau ua kev zoo siab rau Barbados cov txiv hmab txiv ntoo thiab cov neeg rog - ua rau cov phab ntsa ntawm lub plab, ua rau cov organic acids ua rau muaj kev tshaib plab heev. Nws tsis ua mob rau txwv kev siv cov txiv hmab txiv ntoo no thiab rau mob ntsws ntev.
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