2024 Tus sau: Gavin MacAdam | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 13:40
Coob leej neeg paub txog cov txiaj ntsig ntawm dej nrog txiv qaub. Koj puas tau sim ntxiv cov qhiav rau hauv dej? Kev haus cov dej haus tsis tu ncua, raws li cov tshuaj pej xeem hauv tebchaws sab hnub tuaj, muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv, ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob thiab txhim kho kev noj qab nyob zoo. Nws zoo li cas?
Kev kho neeg pej xeem nrog cov qhiav yog ib txwm muaj tshwm sim nyob rau sab Asia sab hnub tuaj, qhov uas nws los ntawm. Tau ntau pua xyoo, nws tau ntxiv rau tshuaj yej, rau ntau yam tais diav, thiab lawv haus dej nrog nws. Ginger yog nrov hnub no, vim muaj cov as -ham thiab cov zaub mov muaj ntau (magnesium, potassium, tooj liab, thiab lwm yam) hauv nws cov muaj pes tsawg leeg. Nws yog nplua nuj nyob hauv cov vitamins A, E, C thiab muaj cov tshuaj tua kab mob, tiv thaiv kab mob. Nov yog qee qhov laj thawj kom haus dej qhiav txhua hnub:
Soothes plab
Qhov no yog ib qho tseem ceeb ntawm cov dej qhiav, uas tau txais txiaj ntsig los ntawm cov kws kho mob thaum ub. Ginger dej yog qhov zoo rau kev mob plab, tsam plab thiab roj. Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm Ginger tuaj yeem txo qhov mob plab, raws plab, thiab xeev siab.
Txo cov leeg mob
Dej Ginger zoo rau haus tom qab thiab thaum koj tawm dag zog. Qhov no yuav txo cov leeg nqaij tom qab tawm dag zog thiab ua kom lub cev rov zoo. Qhov no yog vim muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob ntawm cov qhiav.
Zoo rau lub paj hlwb
Ginger muaj cov tshuaj hu ua 6-shogaol. Nws txo qhov cuam tshuam ntawm cov tshuaj uas ua rau lub paj hlwb puas, yog li tiv thaiv lub hlwb los ntawm cov tshuaj lom thiab ua rau mob.
Tiv thaiv kab mob khaub thuas
Kev haus dej qab zib txhua hnub tuaj yeem tiv thaiv kab mob khaub thuas thiab khaub thuas tau zoo. Qhov no yog vim qhov tseeb tias qhiav muaj npe nrov rau nws cov tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tiv thaiv kab mob uas ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob. Thiab qhov no yog theem tseem ceeb ntawm kev tiv thaiv kab mob khaub thuas thiab SARS.
Yooj yim mob taub hau
Dej nws tus kheej yog cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo rau kev mob taub hau, thiab yog li qhiav. Los ntawm kev sib xyaw cov khoom xyaw uas muaj txiaj ntsig no ua ke, koj tuaj yeem tsim qhov sib xyaw kom zoo rau txo kev mob taub hau.
Txo kev pheej hmoo ntawm kev mob plawv
Txawm hais tias kev tshawb fawb hauv thaj chaw no tseem tsis tau ua tiav, ntau tus kws tshawb fawb tau pom qhov sib txuas ntawm kev haus dej qab zib thiab txo kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv.
Pab nrog mob thaum sawv ntxov
Xeev siab thaum sawv ntxov yog cov tsos mob tshwm sim ntawm kev mob toxicosis thaum ntxov. Nws tsis zoo siab heev uas yuav thev taus nws. Ib khob dej ntawm cov qhiav qaug cawv thaum lub plab khoob thaum sawv ntxov lossis yav tsaus ntuj tuaj yeem pab daws qhov xeev siab. Zoo li cov vitamin B6, uas feem ntau pom zoo rau cov poj niam cev xeeb tub nrog toxicosis, qhiav tuaj yeem yuav luag tam sim txo cov tsos mob tsis zoo.
Txo kev mob caj dab
Vim yog nws cov tshuaj tiv thaiv kab mob, dej Ginger, noj txhua hnub, tuaj yeem txo qhov mob txuam nrog kev txhim kho mob caj dab, mob gout, mob pob txha thiab mob rheumatoid mob caj dab. Txoj hauv kev no tseem yuav yog kev tiv thaiv kab mob sib kis zoo.
Pab tiv thaiv mob qog noj ntshav
Muaj cov nroj tsuag thiab khoom noj uas, raws li kev tshawb fawb niaj hnub no, pab txo qis kev pheej hmoo ntawm kev mob qog noj ntshav. Ginger tsis yog qhov kawg ntawm daim ntawv no. Tau kawg, cov khoom no tsis tuaj yeem lav ua tiav kev tiv thaiv kab mob oncology. Txawm li cas los xij, haus ib khob dej nrog cov qhiav txhua hnub tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo mob qog noj ntshav, tshwj xeeb yog txoj hnyuv, zes qe menyuam, mis, tawv nqaij, thiab txiav txiav.
Normalizes ntshav qab zib
Los ntawm nws tus kheej, Ginger tau rov qab suav nrog hauv cov npe khoom noj uas muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib thiab rau kev tiv thaiv ntshav qab zib. Ginger txo qis insulin rhiab heev thiab pab tso nws, muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm cov metabolism. Txawm li cas los xij, cov neeg uas noj tshuaj txo cov piam thaj yuav tsum tau ceev faj heev kom haus cov qhiav, txwv tsis pub cov ntshav qab zib tuaj yeem poob qis, uas yog qhov txaus ntshai rau kev noj qab haus huv. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog haus dej nrog me ntsis qhiav.
Tiv thaiv los ntawm tshav ntuj
Tau kawg, koj yuav tsis muaj peev xwm tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm tshav ntuj ntau dhau nrog cov dej qhiav ib leeg: koj tseem yuav tsum siv tshuaj pleev thaiv hnub. Tab sis, raws li kev tshawb fawb, qhiav tuaj yeem nqus tau teeb meem ultraviolet. Qhov siv tas li ntawm cov dej qhiav, kev tsim cov tshuaj tiv thaiv kab mob nce ntxiv, uas ua rau lub cev tiv thaiv ntuj tiv thaiv hluav taws xob ultraviolet.
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