2024 Tus sau: Gavin MacAdam | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 13:40
Hauv zej zog niaj hnub no, cov txiaj ntsig ntawm cov nroj tsuag tshuaj tsis raug nug. Ntau yam tshuaj ntsuab tuaj yeem pom nyob ze tsev, yuav luag txhua qhov tuaj yeem yuav tom khw muag tshuaj. Tab sis tseem muaj lus nug: qhov twg yog qhov uas muag hauv lub tsev muag tshuaj cog thiab sau? Puas yog nws zoo dua los sim cog cov tshuaj ntsuab koj tus kheej?
Ib lub tsev me me nyob rau lub caij ntuj sov, zaub zaub, tom tshav puam, txawm tias ib qho chaw ze ntawm lub tshav puam (tsuas yog tsis muaj teeb meem nyob ze ntawm txoj kev tsheb!) Feem ntau ntawm cov tshuaj ntsuab cog hauv peb lub tebchaws tsis muaj txiaj ntsig thiab tsis xav tau sijhawm ntau thiab siv zog, thiab rov qab los ntawm lawv yog qhov zoo.
Mint, txiv qaub balm
Qhov feem ntau "tshuaj" uas tuaj yeem pom hauv yuav luag txhua lub vaj vaj yog mint lossis nws ntau yam, feem, thiab ib tus txheeb ze ze - txiv qaub balm. Cov tshuaj ntsuab no muab cov tshuaj yej muaj qhov ntxhiab tsw ntxhiab thiab saj, thiab ob tus neeg laus thiab menyuam yaus txaus siab rau lawv cov infusion.
Yuav loj hlob li cas? Mint thiab txiv qaub balm yog lub teeb-hlub, kub-resistant tshuaj ntsuab. Qhov tsuas yog lawv tsis nyiam yog huab cua ntub thiab huab. Yog li ntawd, thaum xaiv qhov chaw rau cog cov tshuaj ntsuab no, koj yuav tsum xaiv qhov chaw nyob hauv qhov chaw tshav ntuj. Txhua 5-6 xyoos, koj yuav tsum tau hloov cov nyom mus rau qhov chaw tshiab.
Mint thiab txiv qaub balm tuaj yeem cog los ntawm cov noob, yub, lossis faib cov hav txwv yeem loj hlob. Peb cog cov noob rau cog hauv tsev cog khoom lossis hauv lub thawv rau ntawm windowsill ncig lub Ob Hlis kawg thiab pib lub Peb Hlis. Thaum yuav cov yub uas npaj tau los lossis muaj peb tus kheej cog, peb cog cov ntoo hauv av thaum pib lub Tsib Hlis, thaum nws twb sov txaus sab nraum thiab av tau sov tuaj. Yog tias peb faib cov ntoo laus, tom qab ntawd koj tuaj yeem cog mint thiab txiv qaub balm hauv av thaum kawg lub Plaub Hlis. Mint thiab txiv qaub balm xav tau dej qee zaum, tab sis txawm tias tsis muaj nws, cov nroj tsuag yuav loj hlob zoo. Nws siv tsis tas yuav tsum tau nyom, raws li cov ntoo loj hlob "txhaws" cov nroj thiab tiv thaiv nws los ntawm kev loj hlob.
Thaum twg los sau? Mint nplooj tau sau nyob ib puag ncig Lub Xya Hli-Lub Yim Hli, tab sis ib txwm ua ntej lub sijhawm paj ntawm tsob ntoo. Hnub kawg yog lub sijhawm pib. Qhov no yog vim qhov tseeb tias thaum lub sijhawm thiab tom qab tawg paj, qhov nyiaj ntawm cov roj yam tseem ceeb uas peb xav tau hauv nplooj tau qis dua, nws qhov nyiaj ntau tshaj tau sau hauv cov nplooj ua ntej paj. Tab sis txiv qaub balm tuaj yeem sau thaum lub sijhawm paj.
Yuav ua li cas kom qhuav thiab ntau npaum li cas khaws cia? Npaj cov nplooj ntawm mint thiab txiv qaub balm tau muab tso rau ntawm daim ntawv hauv qhov ntxoov ntxoo, hauv qhov chaw muaj cua zoo. Nws tsis pom zoo kom qhuav cov nplooj hauv lub hnub, lawv yuav dhau los ua xim av tsis zoo, ntxiv rau, lawv yuav plam lawv cov ntxhiab tsw txawv. Cov khoom siv tshuaj qhuav tau khaws cia hauv hnab canvas lossis hauv iav rhawv zeb hauv qhov tsaus ntuj, qhov chaw txias tsis tshaj 2 xyoos.
Yuav siv li cas? Brew tshuaj yej los ntawm mint nplooj thiab txiv qaub balm, tuaj yeem ntxiv rau cov tshuaj yej dub tsis tu ncua, thiab tseem siv hauv kev npaj cov nqaij tais ua cov txuj lom.
Nws muaj txiaj ntsig dab tsi? Mint thiab txiv qaub balm yog cov khoom muaj nqis tshaj plaws ntawm cov tshuaj ntsuab. Tshuaj yej ua los ntawm nplooj ntawm cov tshuaj ntsuab no ua rau lub cev tsis muaj zog thiab ua rau lub cev so, ua kom tsaug zog zoo. Nws pab tau zoo nrog arrhythmias thiab tachycardia.
Yog tias koj muaj insomnia, ua rau koj tus kheej hauv ncoo thiab sau nws nrog cov mint qhuav lossis txiv qaub balm nplooj thiab koj yuav paub tseeb tias pw tsaug zog zoo.
Los ntawm txoj kev, yog tias koj hnov mob ntawm txoj kev, tom qab ua ntej tawm mus koj yuav tsum haus ib khob dej tshuaj yej, nws yuav pab tshem tawm qhov tsis xis nyob thaum mus ncig.
Txoj kev lis ntshav ntawm mint los yog txiv qaub balm thaum siv sab nrauv yuav pab tshem tawm cov tawv nqaij, ua rau lub qhov txhab, pob txuv, ua pob thiab ua npaws. Yog tias koj yaug koj cov plaub hau nrog cov tshuaj ntawm cov tshuaj ntsuab no, tom qab ntawd cov plaub hau poob yuav nres, thiab cov plaub hau kuj tseem yuav ploj mus.
Tseem ceeb! Mint tshuaj yej tsis pom zoo rau cov menyuam mos hnub nyoog qis dua peb xyoos, ntxiv rau cov tib neeg raug kev txom nyem los ntawm cov ntshav qis thiab cov leeg leeg leeg.
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