2024 Tus sau: Gavin MacAdam | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 13:40
Yees duab: Le Do / Rusmediabank.ru
Koj puas xav tias cov paj xiav uas tuaj ntawm no thiab muaj cov nyom? Koj yuam kev lawm! Qhov no yog chicory, noj qab haus huv, cua, tsob nroj noj qab haus huv!
Chicory yog cov dej qab heev thiab noj qab haus huv uas qab qab li kas fes, tab sis tsis muaj cov khoom zoo li no. Nws tau ntseeg tias chicory yog tsob ntoo nroj tsuag uas muaj paj zoo li pob tawb, xim xiav. Cov nroj tsuag muaj hnub nyoog ib xyoos, tab sis rau ntau yam tsiaj qus, tsob ntoo cog muaj lub sijhawm ntev txog ob xyoos, tsawg dua peb xyoos. Nws muaj lub hauv paus ntev uas nkag mus tob rau hauv av. Loj hlob mus txog 90 centimeters hauv qhov siab. Lub qia yog cov ceg ntsuab, cov nroj tsuag loj hlob zoo nyob hauv cov lus qhia sib txawv. Paj yog bisexual, ib leeg. Txiv hmab txiv ntoo yog noob. Bloom pib nyob rau nruab nrab lub caij ntuj sov thiab lub caij nplooj zeeg thaum ntxov.
Chicory yog kev noj haus thiab muaj txiaj ntsig zoo rau tsob ntoo. Kev cog qoob loo yog cog rau hauv vaj thiab orchards hauv qhov chaw zoo tshav ntuj. Pollinated los ntawm muv, cov kab no hwm chicory ntau thiab tsim cov zib ntab los ntawm cov nroj tsuag no, uas tsis plam nws cov khoom siv tshuaj, muaj cov txiaj ntsig zoo ib yam li cov hauv paus tshiab lossis qhuav. Cov nroj tsuag yog unpretentious heev, tsis xav tau kev saib xyuas tshwj xeeb. Nws tsis xav tau dej tas li thiab hom av tshwj xeeb. Koj cog nws qhov twg, nws yuav loj tuaj nyob ntawd. Yog tias tsuas yog tshav ntuj thiab sov. Muaj ntau hom noob, qee qhov yog siv ua zaub, lwm qhov yog siv tshuaj caffeine, koj tsuas yog xav kom qhuav thiab ci hauv paus.
Sow lub noob nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav lig (yog tias huab cua sov ruaj khov tau tsim) lossis thaum lub caij ntuj sov. Lawv tau cog rau hauv kab, mus rau qhov tob txog 1-2 cm, thiab qhov kev ncua deb ntawm kab yuav tsum tsawg kawg ib nrab ntawm ib lub 'meter'. Cov nroj tsuag xav tau yam tsawg kawg ntawm kev ywg dej, tab sis koj tseem yuav tsum tau txiav cov txaj.
Kev sau qoob loo chicory pib thaum lub caij nplooj zeeg, ib thiab ib nrab rau ob xyoos tom qab cog. Cov hauv paus hniav yuav muaj txiaj ntsig yog tias koj tau cog tsob ntoo hauv lub qhov taub. Raws li kuv tau sau los saum no, lub hauv paus yuav tsum tau qhuav thiab kib, hauv paus yuav tsum tau kib kom thiaj li tshem tau qhov iab. Thaum khawb hauv paus, koj yuav tsum khawb me ntsis ntawm txhua sab thiab maj mam rub, tom qab ntawd nws yuav tawm los tag nrho, tsis puas. Cov nplooj tuaj yeem mus rau zaub nyoos. Cov nroj tsuag tsis muaj pov tseg, txhua yam yuav mus ua lag luam. Chicory kuj tseem siv hauv kev npaj cawv cawv, nrog rau hauv cov khoom qab zib.
Chicory tau siv dav hauv tshuaj. Nws tau sau tseg rau cov neeg rog dhau, ua khoom noj khoom haus, nrog rau cov neeg mob ntshav qab zib mellitus. Nws tau sau tseg rau cov neeg muaj teeb meem daim siab thiab jaundice. Nws yuav muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg mob ntshav siab, rau cov neeg txom nyem los ntawm kev qaug zog, tsis muaj zog. Kuj tseem muaj qhov tsis zoo - koj tsis tuaj yeem noj chicory rau cov tib neeg uas muaj kev ua xua, nrog rau tus kab mob gallstone, nrog cov leeg leeg leeg. Nrog rau mob hawb pob, mob ntsws ntev thiab mob qog noj ntshav, nws tau txwv tsis pub siv.
Kev npaj ua raws chicory muaj cov tshuaj tiv thaiv, ua kom loog, ua kom tawv nqaij, ua kom diuretic thiab choleretic. Txo kev tshee tshee thiab ntshav qab zib, txhim kho kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv.
Cov muaj pes tsawg leeg ntawm chicory suav nrog cov vitamins C, E, B, ntxiv rau cov ntsev ntxhia, inulin, fructose, pectin, tannins thiab kab kawm.
Los ntawm kev siv cov tshuaj ntsuab thiab tso nws li ntawm 20-30 feeb, koj tuaj yeem tshem tawm ntawm kev mob plab.
Chop lub hauv paus, ncuav dej npau npau thiab simmer rau 20 feeb, cia txias, lim thiab noj 2-3 diav 20 feeb ua ntej noj mov. Qhov no yuav pab daws qhov quav.
Freshly squeezed kua txiv los ntawm nplooj chicory yuav nce hemoglobin, tsuas yog dilute cov kua txiv nrog mis nyuj.
Yuav tsum tshem koj tus menyuam cov cua nab? Grind lub hauv paus ntawm lub grater, ntxiv qab zib, cia nws sawv ntsug 5-10 feeb, muab 1-2 teaspoons thaum tsaus ntuj, ua ntej yuav mus pw.
Kuv kuj tseem tuaj yeem qhia ib daim ntawv qhia rau chicory puree, uas yog tom qab ntawd siv hauv ua noj zaub kua zaub. Nws yog qhov tsim nyog los yaug cov tua thiab nplooj hauv qab dej txias. Dhau los ntawm nqaij grinder, ntsev thiab ntxiv zaub roj. Txhua yam. Qhov sib tov tiav yog xa mus rau zaub kua zaub. Bon Appetit!
Pom zoo:
Rhubarb: Tsis Yog Saum, Tsis Yog Hauv Paus, Tab Sis Petioles
Thaum cov txiv hmab txiv ntoo thiab cov nroj tsuag nyuam qhuav pib tawg thiab tsim cov zes qe menyuam nruj, cov uas loj hlob rhubarb hauv lawv lub vaj sau cov kua txiv hmab txiv ntoo tuab hauv lub Tsib Hlis. Nws yuav zoo li qhov tshwj xeeb tshaj plaws tuaj yeem npaj tau los ntawm cov ntoo loj loj coj txawv txawv no? Yog tias koj tsis tau saj rhubarb ua ntej, nco ntsoov ua noj compote nrog nws, ua dumplings lossis ci ncuav qab zib. Ntseeg kuv, tau sim nws ib zaug, koj yuav zoo siab tias rhubarb yog tsob ntoo muaj hnub nyoog, thiab hauv 7-10 xyoo tom ntej nws yuav muab ntau dua
Yuav Ua Li Cas Kom Cov Menyuam Tsis Khoom Hauv Lub Tebchaws: Kho Lub Tsev Sov Lub Caij Ntuj Sov Nrog Tshuaj Ntsuab
Lub caij ntuj sov dhau los ua qhov viav vias, nyob rau hnub so, ntau tus neeg hauv nroog, tshwj xeeb yog tsev neeg muaj menyuam yaus, zoo li tawm hauv lub nroog pob zeb uas muaj plua plav thiab so hauv qhov ntuj, ua pa kom huv. Ib tus neeg npaj yuav cia li pw hauv lub hammock thiab so kom txaus, ib tus neeg yuav zoo siab los saib xyuas lub txaj, thiab qee tus neeg yuav tsum sib tham txog qhov yuav ua dab tsi thiab lom zem rau menyuam yaus. Kuv muab koj lub tswv yim lom zem, nthuav thiab muaj txiaj ntsig
Tshuaj Ntsuab Tshuaj Ntsuab Nyob Teb Chaws
Hauv yuav luag txhua lub tsev sov lub caij ntuj sov, koj tuaj yeem pom lub kaum me me dawb uas tsis muaj dab tsi loj hlob hlo li. Muaj qhov chaw me me dhau los npaj lub txaj vaj, thiab nws tsis nco qab xav tso qee yam ntawm thaj av me me no. Vim li cas ho tsis cog cov tshuaj ntsuab nyob ntawd? Nws yog qhov zoo rau lub qhov muag thiab txiaj ntsig kev noj qab haus huv, vim tias nrog kev pab los ntawm cov tshuaj ntsuab koj tuaj yeem tiv nrog ntau tus mob
Cinnamon Tsis Yog Tsuas Yog Cov Txuj Lom Tsw Qab, Tab Sis Kuj Yog Tus Pab Hauv Vaj
Kuv yeej nyiam qhov tsw qab ntawm cov cinnamon thiab siv nws hauv cov khoom ci thiab hauv cawv txiv hmab mulled. Qee zaum kuv tsuas yog nchuav me ntsis rau ntawm lub tais hauv chav ua noj, thiab tam sim ntawd los ntawm nws cov ntxhiab tsw nws ua rau kuv xis nyob dua. Tab sis nws hloov tawm tias cinnamon tsis yog tsuas yog muaj ntxhiab tsw qab, tab sis kuj tseem pab tau zoo rau peb lub vaj. Nws siv rau dab tsi?
Borago Yog Tshuaj Ntsuab Dib
Borago (borage) raws li cov txuj lom pab muab okroshka thiab zaub nyoos rau lub caij nplooj ntoo hlav qhov tsw ntawm cov dib tshiab. Xws li cov tshuaj ntsuab tau nrov nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav, vim tias nyob rau lub sijhawm no cov neeg nyob hauv lub caij ntuj sov tsuas yog cog cov noob dib cog rau hauv lub tsev cog khoom
