Peb Yuav Npaj Pears Rau Yav Tom Ntej Siv

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Video: Peb Yuav Npaj Pears Rau Yav Tom Ntej Siv

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Anonim
Peb yuav npaj pears rau yav tom ntej siv
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Peb txhua tus nyiam ua zaub mov npaj hauv tsev los ntawm txhua yam zaub thiab nceb, tab sis tsawg tus neeg paub tias txiv hmab txiv ntoo thiab txiv ntoo tuaj yeem siv ua khoom qab zib rau lub caij ntuj no. Hnub no peb yuav tham txog pear muaj kua thiab ntxim nyiam. Thaum hais ntawm tus nplaig, muaj kev ntxim qab qab. Nws cuam tshuam nrog cov lus xws li kev ntxias, poj niam. Qhov tseeb, pear zoo li tus poj niam zoo nkauj, ntxim nyiam

Cov txiv hmab txiv ntoo no tau nqus tau zoo los ntawm cov neeg laus lub cev, nrog rau menyuam yaus, thiab qhov no tseem ceeb heev. Noj cov txiv hmab txiv ntoo zoo hauv cov menyuam uas muaj lub plab zom mov ua haujlwm yuav pab kho. pear kuj muaj cov nyhuv tonic, uas pab txhim kho thiab ua kom lub plawv dhia zoo li qub thiab zoo siab. Ua tib zoo saib xyuas cov txiaj ntsig zoo ntawm pear: nws muaj lub zog qis heev, uas yuav muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj zaub mov.

Cov txiv hmab txiv ntoo muaj kua ntawm pear muaj txog 84% dej, yog li nws tuaj yeem siv los ua cov khoom siv tshuaj. Nws tsis yog qhov xav tsis thoob tias txiv pear yog txiv hmab txiv ntoo qab thiab noj qab nyob zoo. Niaj hnub no, muaj ntau ntau yam pears thiab txhua tus yog qhov tshwj xeeb thiab zoo kawg nkaus hauv nws tus kheej txoj kev. Tom qab cov lus saum toj no, kuv tam sim xav noj ob peb yam txiv pears. Ua ntej tshaj, cia nrhiav cov ntaub ntawv ntxiv txog nws!

Pab tau thiab kho thaj chaw ntawm pears

Cov txiv pear muaj cov txiaj ntsig zoo thiab tsis tuaj yeem hloov pauv, nrog rau cov vitamins tsim nyog rau kev noj qab haus huv.

Muaj ntau cov organic acids thiab, ntawm chav kawm, muaj pectins thiab macro thiab microelements. Lwm cov txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem tsuas yog khib cov nplua nuj muaj pes tsawg leeg ntawm pear. Cov txiaj ntsig ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no tau siv los kho cov kab mob hauv lub paj hlwb, mob plab, tsis tsaug zog, thiab cholecystitis.

Duab
Duab

Pear yuav tuaj cawm hauv kev ntxiv dag zog rau lub cev, yog li nws yog kev tiv thaiv zoo. Yog tias koj muaj thawj cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas, koj tuaj yeem nyab xeeb noj ntau dua ib lub txiv pear, tsuas yog nco ntsoov tias koj tsis tuaj yeem noj nws thaum lub plab khoob. Yog tias koj noj ib lub txiv pear ib hnub, tom qab ntawd koj tsis tas yuav txhawj xeeb txog qhov pom ntawm qhov kub hnyiab. Qhov ncauj qhov ntswg yog tsim los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj kua uas yuav pab ua kom lub cev tsis muaj zog, nws rov ua kom rov zoo thiab ua kom tawv nqaij.

Nws tuaj yeem noj nyoos, ci thiab qhuav. Koj tuaj yeem ua kua txiv, compotes, cocktails thiab lwm yam dej qab zib los ntawm nws, koj tuaj yeem ua jam, jam thiab marshmallow, thiab peb muaj cov zaub mov zoo rau ua pears rau lub caij ntuj no. Tom qab tag nrho, nws yog qhov zoo heev nyob rau yav tsaus ntuj lub caij ntuj no kom tau txais koj cov ntawv hauv tsev los ntawm lub thoob thiab thov tsis yog koj tus kheej nkaus xwb, tab sis kuj yog koj cov neeg koj hlub. Cia peb sim peb thawj daim ntawv qhia:

Pear nyob rau hauv cinnamon syrup

Yuav muaj qee cov khoom xyaw, yog li koj yuav tsis muaj teeb meem thaum txheej txheem kev yuav khoom.

Peb xav tau - 1 kg ntawm pears me, 1 kg suab thaj thiab 1/2 teaspoon ntawm cinnamon. Qhov ntim ntawm cov khoom tiav yog 2 litres.

Yog li, cia pib: npog tag nrho pears nrog piam thaj thiab sib tov, tom qab ntawd ntxiv 1 khob dej. Nqa jam mus rau rhaub peb zaug thiab txias. Ntawm qhov thib peb rhaub, ntxiv cov cinnamon thiab ua noj ntxiv rau 40 feeb tom qab npau npau. Txias cov jam tiav thiab yob hauv cov thawv tsis huv. Tsis txhob qhwv lossis tig rov qab. Kev sib xyaw ua ke zoo ntawm pear thiab cinnamon yuav tsis muaj ib tus neeg tsis txaus siab.

Nco ntsoov tias cinnamon tuaj yeem ua rau muaj kev tsis haum tshuaj!

Duab
Duab

Yog li peb los rau daim ntawv qhia thib ob rau qhov khoob los ntawm cov nplua nuj, muaj koob muaj npe pear.

Pear nrog citrus

1 kg ntawm pears, 2 txiv qaub, 1 txiv kab ntxwv, 0.5 kg suab thaj.

Lub pear yuav tsum tau yaug thiab qhuav. Yaug lub txiv qaub thiab txiv kab ntxwv kom huv si thiab txiav ua tej daim nrog rau zest. Muab tag nrho cov khoom xyaw ua ke thiab nplawm. Tom ntej no, sib tov nrog qab zib, muab tso rau hauv lub rhawv zeb thiab tawm mus rau hauv lub tub yees. Koj yuav muaj citrus zoo siab uas koj tuaj yeem txaus siab nrog kev zoo siab.

Tsis txhob hnov qab tias txiv hmab txiv ntoo citrus tuaj yeem ua rau muaj kev tsis haum tshuaj!

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