Npau Suav Nyom Khawv Koob

2024 Tus sau: Gavin MacAdam | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 13:40

Lub caij nplooj ntoo hlav tsuas yog nyob ib ncig ntawm lub ces kaum thiab qhib lub caij qhib lub vaj tsuas yog nyob ib puag ncig. Thiab zoo li cas, tom qab lub caij snow kawg tau ploj mus, pom thawj lub paj ntawm koj lub xaib, zoo siab txais tos hauv cov cua tseem txias. Ib qho ntawm cov nyiam tshaj plaws ntawm cov neeg nyob hauv lub caij ntuj sov tau nyob thiab nyob tau ntau xyoo - lumbago, lossis pw tsaug zog -nyom. Yuav ua li cas kom tau nws hauv koj lub vaj?

Tiv thaiv los ntawm lub xeev

Tsiaj nyom hlob zoo nyob rau sab qaum teb hemisphere, feem ntau nyob hauv thaj tsam tundra thiab sab qaum teb. Txog thaum pib ntawm lub caij nplooj ntoo hlav, cov hauv paus ntawm cov nroj tsuag no hibernate hauv qab txheej daus, thiab tom qab lub hnub sov tuaj, nws cov paj tawg tawm hauv av, zoo siab rau lub qhov muag nrog ntshav liab, liab, dawb, daj daj rau ntawm lub qia ntev nrog me ntsis drooping nyiaj ntsuab villi. Ntawm qhov ua pa me ntsis ntawm cov cua, cov paj sway, tej zaum vim li no lawv lub npe Latin "pulsare" - "sway".

Tom qab lub paj, nplooj tshwm ntawm lub lumbago. Lawv tau ntom ntom ntom ntom ntom ntom, muaj plaub thiab poob nrog cov plaub hau ntev nyiaj. Nws cov txiv hmab txiv ntoo yog cov txiv ntoo me me. Cov neeg nyob rau lub sijhawm puag thaum ub ntseeg tias kev npau suav-tshuaj ntsuab yog paj ntoo zoo nkauj, yog li nws tau plucked hauv qhov ntau, siv nws hauv ntau yam kab ke thiab tshuaj. Yog li cov lumbago dhau los ua tsawg dua. Txog rau hnub tim, cov nroj tsuag tau teev tseg hauv Phau Ntawv Liab, thiab nws zoo dua tsis txhob kov cov tsiaj npau suav. Nws yooj yim dua los pib nws ntawm koj lub xaib.

Zoo nyob hauv qhov ntxoov ntxoo

Nws yog qhov zoo tshaj rau cog lumbago hauv thaj chaw ntxoov ntxoo, tab sis qhov no tsis txhais tau tias nws yuav tsis tuaj yeem tsim kho ib txwm nyob hauv thaj chaw qhib. Pw tsaug zog yog tshuaj ntsuab cog uas nyiam cov av muaj av, cog qoob loo zoo. Nws tsis zam cov dej nyob qis, yog li nws tsis pom zoo kom cog cov ntoo hauv qhov chaw qis lossis hauv qhov chaw uas muaj dej ntau ntau sib sau ua ke.

Nyob rau lub caij ntuj sov kub qhuav, lub lumbago yuav tsum tau ua tib zoo ywg dej kom tsis txhob dej nyab nws. Nws raug nquahu kom sau cov av nrog cov ntxhia thiab cov organic chiv thiab thov ntxiv fertilizing rau lawv. Lumbago reacts zoo rau cov kua qaub hauv av. Twb paub lawm cov nroj tsuag tsis hloov mus rau lwm qhov. Yog tias, txawm li cas los xij, xav tau kev hloov pauv, tom qab ntawv txoj haujlwm no yog qhov zoo tshaj plaws nyob rau lub caij nplooj zeeg lossis caij nplooj ntoo hlav, khawb cov nroj tsuag nrog cov av loj. Lumbago yog lub caij ntuj no-tawv thiab tsis ntshai txawm tias huab cua txias tshaj plaws.

Yug los ntawm noob

Lumbago yog tsob ntoo uas rov tsim dua tshiab tshwj xeeb los ntawm cov noob. Koj yuav tsum tau sow nws nrog freshly khaws cov noob thaum ntxov lub caij ntuj sov lossis caij nplooj ntoo hlav hauv cov av sov. Noob tau muab tso rau hauv av mus rau qhov tob ntawm 1 centimeter ntawm qhov ze ze ntawm ib leeg. Cov yub yuav tsum tau ywg dej ntau, tab sis dej stagnation tseem yuav tsum zam. Cov kws tshaj lij tseem pom zoo kom siv mulching rau lawv, uas yuav ua rau cov dej noo nyob hauv cov av thiab tiv thaiv cov tub ntxhais hluas los ntawm kev ua kom sov lossis txias. Tsiaj nyom pw yeej tsis muaj yeeb ncuab thiab kab mob.

Rau kev siv tshuaj, nplooj thiab paj ntawm lumbago tau siv. Qhuav lawv hauv qhov ntxoov ntxoo, qhov cua zoo heev. Them sai sai rau qhov tseeb tias cov nroj tsuag tshiab tsis tau siv, vim tias cov khoom siv nquag hauv lawv tshwm sim tsuas yog tom qab ziab. Hauv nws daim ntawv nyoos, tshuaj ntsuab npau suav yog tsis muaj txiaj ntsig zoo rau lub hom phiaj kho mob.

Muab kev nyob ntsiag to thiab noj qab nyob zoo

Tshuaj ntsuab pw tsaug zog pab ua kom qab haus huv, mob taub hau. Nws ua raws li cov tshuaj me me tab sis muaj txiaj ntsig zoo. Hauv cov tshuaj pej xeem, tsob ntoo no tau txiav txim siab zoo, uas yog vim li cas nws lub npe tau tshwm sim. Txoj kev lis ntshav ntawm lumbago pab tau zoo txawm tias hnoos hnyav tshaj plaws, nrog mob ntsws thiab hnoos hnoos, ua raws li cov tshuaj diuretic thiab tiv thaiv kab mob.

Feem ntau, tsob ntoo tau siv los kho txhua yam kab mob ntawm poj niam qhov chaw mos. Tshuaj ntsuab pw tsaug zog tau ntev tau paub tias yog tshuaj kho rau insomnia thiab migraines. Ua tib zoo saib xyuas tias cov tshuaj rho tawm los ntawm cov nroj tsuag no tsis siv rau mob nephritis thiab gastritis vim qhov muaj zog ua rau khaus. Yog li ntawd, nws yog qhov zoo dua los sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv cov khoom lag luam postrel.

Los ntawm lub sij hawm immemorial

Peb cov poj koob yawm txwv tau sau cov nroj tsuag zoo nkauj no nrog cov lus sib txawv thiab kev coj ua, vim nws tau ntseeg tias txoj hauv kev no kho thaj chaw ntawm pw tsaug zog-nyom yuav zoo dua. Ib tus neeg tsaug zog ntawm lub taub hau nrog cov nyom no tsis ntshai qhov xwm txheej tsis zoo, thiab ntau dua li qhov muag phem. Txhua tus neeg Slavic muaj ntau zaj dab neeg hais txog lub nceeg vaj tsaug zog, feem ntau yog los ntawm kev siv khawv koob ntawm cov nyom tsaug zog. Cov poj koob yawm txwv ntseeg ruaj khov tias yog koj muab nws tso rau hauv koj lub hauv ncoo, koj tuaj yeem pom koj txoj hmoo hauv npau suav, thiab qee qhov yuav qhia tau lub peev xwm zoo tshaj.

Tsov nyom yog tsob ntoo zoo nkauj uas yuav zoo nyob hauv txhua lub vaj. Paj tau cog rau hauv pab pawg ntawm cov nyom, hauv cov paj paj sib xyaw, hauv kev sib xyaw, rockeries thiab pob zeb vaj. Txiav cov nroj tsuag no tsis sawv ntsug ntev, tab sis xav txog nws hauv lub paj paj yog qhov zoo siab heev. Nws yuav tsum tau nyob hauv siab tias cov ntawv cog qoob loo tuaj yeem siv tsis tau lub hauv paus ntawm qhov chaw, thiab cov neeg laus cog tsis yooj yim rau kev hloov pauv. Postrel noob tuaj yeem muas tau ntawm txhua lub khw lossis xaj online.