2024 Tus sau: Gavin MacAdam | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 13:40
Lub laj kab siab zoo rau ntau tus neeg nyob rau lub caij ntuj sov los ua qhov chaw ruaj khov ntawm kev ntseeg tau, txawm li cas los xij, ntxiv rau qhov no thiab qee qhov zoo, cov laj kab no tsis yog tsis muaj qee qhov tsis zoo, thiab, los ntawm txoj kev, cov kev tsis zoo no tsis muaj tsawg! Ntxiv mus, qee zaum laj kab siab dhau tuaj yeem ua txhaum txoj cai thiab kev nyiam raug cai ntawm cov neeg nyob sib ze! Yog li vim li cas, qee qhov, nws puas tsim nyog tso lub laj kab uas siab dhau?
Cov cua tsis txaus
Yog tias lub laj kab siab tau teeb tsa nyob deb li ntawm peb meters ntawm lub tsev, qhov tseeb ntawm cov kab mob thiab cov kab mob me me tuaj yeem tsim tau yooj yim hauv lub tebchaws! Thiab yog vim li cas qhov no yuav yog qhov tseeb tias qhov chaw nyob nruab nrab ntawm lub laj kab thiab lub tsev yuav tawg heev. Hauv qhov no, cov av tom qab los nag yuav qhuav ntev heev, thiab cov kab mob tuaj yeem tshwm sim yooj yim ntawm lub hauv paus ntawm lub tsev!
Duab ntxoov ntxoo loj heev
Lub laj kab siab dua yog qhov loj dua tus duab ntxoov ntxoo nws yuav pov. Thiab, raws li koj paub, qhov tsaus ntuj tas li muaj qhov cuam tshuam tsis zoo rau kev tsim khoom ntawm feem ntau ntawm cov qoob loo, txij li tsis muaj lub hnub, ua ke nrog txias, ua rau muaj teeb meem ntau ntxiv rau kev cog qoob loo tag nrho. Yog tias koj muaj hmoo, cov noob ntoo hauv qhov no yuav pib daug ntau tom qab hnub kawg, thiab yog tias koj tsis muaj hmoo, tom qab ntawd koj yuav tsis tuaj yeem tos kom tua txhua!
Thiab ib qho tseem ceeb ntxiv qhov tseem ceeb - nyob hauv thaj chaw uas nyob tom qab siab dhau thiab laj kab laj laj, cov metabolism hauv cov av yuav luag ib txwm qeeb qeeb ob peb zaug, uas tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau cov qoob loo. Thiab yog tias tus tswv ntawm lub xaib tsis txhawj xeeb txog qhov no, tom qab ntawd nws cov neeg nyob sib ze, uas tau ntsib teeb meem zoo ib yam los ntawm nws lub laj kab, tuaj yeem txhawj xeeb txog nws txog qhov teeb meem loj!
Phem zuj zus kev sib raug zoo nrog cov neeg nyob ze
Cov neeg nyob ze uas tau tshawb pom lub laj kab loj loj nyob ntawm ciam teb nrog lawv lub tsev, thaum qhov laj kab no ua txhaum lawv txoj cai thiab kev nyiam (thiab qhov no tsis yog qhov tsis tshua pom niaj hnub no), tuaj yeem yooj yim thov rau tus kws lij choj lub chaw haujlwm, thiab qee zaum tus tswv lub laj kab yuav raug yuam kom tshem tawm cov qauv teeb tsa los ntawm nws. Yog tias nws tsis kam ua nws tus kheej, tom qab ntawd tus kws lij choj yuav tuaj ntsib nws, uas yuav rhuav tshem lub laj kab uas tau teeb tsa nrog kev pab ntawm cov cuab yeej thiab cov kws tshwj xeeb thiab, ntawm chav kawm, yuav tsis hnov qab sau cov nqi no los ntawm qhov ua txhaum ntawm qhov xwm txheej!
Ua txhaum txoj cai hauv tsev thiab cov cai
Raws li txoj cai tam sim no, qhov siab ntawm lub laj kab teeb tsa ntawm ciam teb nrog thaj chaw nyob sib ze yuav tsum tsis pub tshaj ib thiab ib nrab metres. Txoj cai no tau teev tseg hauv SNiP ntawm 02/30/97. Tsis tas li, ua ntej txuas ntxiv nrog kev tsim lub laj kab, nws yuav tsis muaj qhov cuam tshuam nrog hu rau BTI kom pom zoo rau txoj haujlwm tshawb fawb thaj av - qhov no yuav pab zam kev tsis sib haum xeeb nrog cov neeg nyob ze yav tom ntej. Thiab cov uas npaj yuav teeb tsa tus qauv siab yuav tsis raug mob kom tau txais kev tso cai los ntawm lawv cov neeg nyob ib puag ncig ib yam!
Txhim kho plating
Cov tswv ntawm cov qauv nrog cov xim tsis pleev xim tuaj yeem ntsib qhov teeb meem no - tom qab daus los lossis los nag, nws yuav ntub tag, uas yuav ua rau tsis tuaj yeem ua rau qhov hnyav ntawm cov cladding ntau zaus. Thiab txij li ntoo, tsis muaj txheej txheem tiv thaiv kev ntseeg tau, yuav nqus dej zoo li daim txhuam cev, tom qab ob peb xyoos, laj kab lag ntseg yuav tig mus rau qhov tsis zoo deformed qauv ntawm qhov kev nyuaj siab heev!
Teeb meem tu cev
Cov khoom siv los ntawm kev ua laj kab kuj tseem tsis muaj qhov tseem ceeb me me - laj kab ua los ntawm xeb hlau lossis ntoo tsis pleev xim yuav pib ua rau tsis hnov tsw ntxhiab ntawm rot tom qab thawj zaug los nag, vim yog huab cua nruab nrab ntawm laj kab thiab lub tsev yuav dhau los ua qhov tsis txaus ntseeg, thiab tag nrho qhov chaw nruab nrab ntawm lawv yuav muaj qhov ntub dej ntev … Thiab cov no, raws li koj paub, yog cov xwm txheej zoo tshaj plaws rau kev txhim kho ntawm cov fungus thiab rau kev tsim tawm ntawm ntau yam zoo ntawm cov ya raws-hlub kab!
Snow loj heev nyob rau lub caij ntuj no
Ib lub laj kab siab dhau ua rau cuam tshuam cov dej ntws los ntawm huab cua, vim los ntawm qhov ntawd, thaum lub caij ntuj no, cov daus loj loj tau pib sau rau hauv qab laj kab, thiab dej tau khov. Thiab txhawm rau kom nag lossis daus tsis ua rau lub hauv paus ntawm tus qauv, lawv yuav tsum raug tshem tawm txhua hnub, thiab qhov no yog qhov nyuaj heev! Yog li ua ntej koj tau txais lub laj kab siab heev, nws tseem tsis mob siab rau ua tib zoo xav seb nws puas tsim nyog tiag!
Pom zoo:
DIY Laj Kab Hauv Lub Tebchaws
Kev ua-nws-koj tus kheej laj kab hauv lub tebchaws yog qhov tsim nyog ib feem ntawm koj lub tebchaws lub tsev. Yog lawm, ntau tus neeg nyiam hu rau cov kws tshaj lij, tab sis ntau tus neeg nyob hauv lub caij ntuj sov kuj nyiam tsim txhua yam ntawm lawv tus kheej, thaum txuag tau ntau
Kev Hloov Pauv Tshiab Hauv Kev Ua Liaj Ua Teb, Cov Zaub Mov Zoo Tshaj Plaws Raws Caij Nyoog Thiab Taug Kev Los Ntawm Keeb Kwm Yav Dhau Los: Lub Caij Nplooj Zeeg Golden Yuav Tshwm Sim Txij Lub Kaum Hli 4 Txog 13 Txog 1540 Qhov Chaw
Hnub so hauv kev hwm ntawm kev sau qoob loo tau pom lub ntsej muag zoo nkauj niaj hnub hauv Golden Lub Caij Nplooj Ntoos Zeeg kev ua koob tsheej - qhov tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov zoo ntawm Moscow Lub Caij Nplooj Ntoos Zeeg. Xyoo no yuav muaj los ntawm 4 txog 13 Lub Kaum Hli thiab yuav npog ntau dua ib thiab ib nrab txhiab qhov chaw thoob plaws hauv nroog: Red Square, Revolution Square, kev hloov pauv ntawm Manezhnaya Square mus rau Revolution Square, Glory Square, Yunosti Square hauv Zelenograd, Dmitry Donskoy Boulevard, Orekhovy Boulevard, txoj kev Profsoyuznaya, Gorodetskaya, Mitinskaya, Svyatoozerskaya, Matveevskaya thiab
Laj Kab Laj Kab
Slab laj kab - qhov kev xaiv no tau xaiv los ntawm ntau tus tswv tsev hauv tsev
Yuav Ua Li Cas Nrog Menyuam Yaus Hauv Lub Tebchaws: "Ua Si Hauv Lub Tebchaws"
Dua li ntawm huab cua huv, noog noog thiab dav, nws tsis tuaj yeem nyob sab nraum ntawm dacha. Qhov laj thawj, feem ntau, yog ib qho - huab cua. Los nag thiab thaum tshav kub kub heev ntawm txoj kev nrog menyuam yaus, koj puas yuav tsis tshwj xeeb? Yuav ua dab tsi, yuav ua li cas?
Tus Pub Marathon # LGKomandaDobra Ntawm Cov Tub Ntxhais Hluas Rooj Sab Laj "Thaj Chaw Ntawm Lub Ntsiab Lus Ntawm Klyazma" Nrog Kev Txhawb Nqa Ntawm Stanislav Cherchesov
Cheeb tsam Vladimir, Lub Xya Hli 27, 2018 - LG Electronics txhawb nqa xyoo plaub ntawm All -Russian Youth Education Forum "Thaj Chaw Ntawm Lub Ntsiab Lus ntawm Klyazma"
